La Judía Verde Nº 33 eBook

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AUTOR(A) Mikaelo
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NOMBRE DEL ARCHIVO La Judía Verde Nº 33.pdf
TAMAÑO DEL ARCHIVO 9,61 MB
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JUDIA VERDE, LA (1987, IRU) 4 - Ficha de número en Tebeosfera

La judía verde no contiene grasa, colesterol ni sodio y es baja en calorías. Cuando se consume tierna, antes de que las semillas se desarrollen por completo, la judía es pobre en proteínas mientras que cuando son maduras sí son ricas en proteínas.

Cómic. 26x21 cm. Buen estado.
Judía verde: todas sus propiedades y beneficios para la salud

La judía verde es rica sobre todo en vitamina C (23,4 mg/100 g), aunque también en vitaminas del grupo B, como la B6 (0,22 mg) y la B9 o ácido fólico (60 mcg). Beneficios de las judías verdes para la salud. También llamada judía tierna, es un alimento ideal para incluir en las dietas depurativas y de adelgazamiento.

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