El Arte De Vivir eBook

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AUTOR(A) Charles Spezzano
FECHA 1999
NOMBRE DEL ARCHIVO El Arte De Vivir.pdf
TAMAÑO DEL ARCHIVO 4,29 MB
ISBN 9788479533052
Phronesis - El arte de saber vivir

El Arte de Vivir ofrece cursos y actividades para eliminar el estrés a través de poderosas técnicas de respiración, meditación y yoga. Estos programas han ayudado a millones de personas alrededor del mundo a superar las tensiones, la depresión y las emociones negativas.

Seres humanos equilibrados y maduros, satisfechos de lo que son y de lo que hacen, hombres y mujeres que superan problemas porque desean ser felices... ¿Difícil de conseguir? ¿Una utopía? Charles Spezzano afirma con rotundidad desde estas páginas que está a nuestro alcance, que la felicidad es una meta asequible. Con mucho humor y una gran dosis de experiencia en el campo de la psicoterapia, Charles Spazzano nos ayuda a comprender que nosotros mismos somos los únicos responsables de nuestra vida y que a menudo seguir nuestro propio instinto será la forma más efectiva de resolver nuestros problemas.
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